Rolinhos de Frango Mistos



receita

couve flor (média)
3 bifes de frango
3 fatias de fiambre
3 fatias de queijo
folhas de alho francês
água
sal q.b

coloca-se 800g de água no copo da bimby e a couve aos pedaços na varoma velocidade1, +- 25minutos,
ao mesmo tempo tempera-se os bifes a gosto e começa-se a fazer os rolinhos, bife de frango, fatia de fiambre, fatia de queijo e enrola-se com as folhas de alho francês e os palitos.(pode-se fazer com fio de cozinha) e vai ao forno tradicional, quando a couve estiver cozida coloca-se junto dos rolinhos com umas nozes de manteiga (becel cozinha) e vai a tostar.
bom apetite.


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