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Pode ter muitos nomes mas ...

Eu tento ver sempre as rubricas do programa da Sic Mulher "Mais Mulher" a que mais gosto é "Feito em Casa" onde vi varias sugestões.http://economiacadecasa.blogspot.pt/2012/03/pequeno-almoco-em-familia-mais-mulher-7.html
Uma delas era fazer os seus próprios cereais  para o pequeno almoço, hummmm fiquei logo a pensar ...
Bem eu sou muito esquisita em relação aos cereais, existe sempre alguma coisa que não gosto, ou é passas ou a fruta cristalizada enfim ... não gosto com leite só com iogurte bem vou por mãos a obra.
Vi  muitas receitas na net e resolvi inventar a minha com os ingredientes que gosto.

usei desta marca gosto muito dos produtos

adorei
 Receita:
  • 100gr de flocos de aveia
  • 100gr de  coco ralado
  • 100gr de mix de 6 sementes
  • 50gr de nozes picadas
  • 50gr de amêndoas picadas
  • 50gr de açúcar amarelo
  • fio de óleo de girassol
  • 80ml de água
  • 2 colher de sopa de mel
  • 1 colher de chá essência de baunilha
Quando começa a preparar a receita liga-se logo o forno para estar quente, num tacho coloca-se água, mel, óleo ao lume até estar o mel dissolvido, mexendo sempre.
Numa taça coloca-se os flocos, o coco, as sementes, as nozes, as amêndoas e o açúcar amarelo e mistura-se muito bem com uma colher de pau de seguida coloca-se a mistura da água até estar tudo bem húmido, deita-se a essência de baunilha e volta-se a mexer.
Depois coloca-se no tabuleiro do forno uma folha de papel vegetal e a mistura deve ficar bem espalhada e vai ao forno, vai-se mexendo de vez em quando ( deixa-se tostar a gosto ). eu coloquei 5 minutos na função de grelhador do forno, e mexi duas vezes, fica um aroma delicioso na cozinha e é muito agradável com iogurte a meio da manhã ou mesmo para uma refeição leve ao jantar.
Bom Apetite.
 

Comentários

  1. eu também uso muitas coisas dessa marca, já a sic mulher não vejo... só tenho os 4 canais, mas deve ter programação bem interessante, já assisti alguns videos na net e pareceu-me interessante.

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  2. É muito interessante tem programas muito bons,beijinhos

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  3. Também faço sempre granola caseira, é saudável e podemos fazer como mais gostamos
    Um beijinho

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  4. Aqui estão eles! Yupi! Adorei e vou passar a fazer! Aqui em casa vão chamar-se os cereais da mãe da Tiz! p.s. Espero por a dose certa do amor que colocas! Beijinhos.

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Bolachas de maçã e canela

Um miminho para o pequeno-almoço e para penicar durante o fim de semana.
A minha princesa no máximo ás 7:00 está de pé estamos a falar dos dias que dorme até mais tarde, depois de ir umas cinquenta vezes ao quarto dos pais para eles se levantarem, OK vou-me levantar vai despachar-te (foi fazer a cama) que a mãe vai fazer uns miminhos.
No outro dia tinha visto esta receita mundodereceitasbimby adaptei e fiz estas bolachinhas, fui para a cozinha e fiz estas bolachinhas que ficaram muito fofinhas.

Receita:
2 maçãs (descascadas e sem caroços)250 gr de farinha110 gr de leite40 gr de manteiga50 gr de açúcar amarelo1 ovo1 colher de chá de fermento1 colher de chá de canelasal No copo da bimby junta todos os ingredientes  e programa 16 segundos, velocidade 4.
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Receita:
100 gr de manteiga1 lata de leite condensado1 lata (medida) de leite meio gordo250gr de farinha de trigo2 colheres de sopa de farinha custard1 colher de chá de fermento1 colher de chá de bicarbonato de sódio1 colher de chá aroma de baunilha Numa taça junta-se as farinhas, o fermento e o bicarbonato mistura-se e reserva-se.
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1 ovo5 colheres sopa rasas de açúcar5 colheres sopa de azeite4 colheres sopa de leite5 colheres sopa rasas de farinha1 colher chá…